03 septiembre 2021

Comienza el fin de semana y os mostramos una nueva recomendación literaria: "Cuando ya no queda chocolate"

El autor de este libro, Lama Yeshe, es uno de los grandes referentes del budismo tibetano en Occidente, siendo uno de los primeros lamas tibetanos en llegar a España junto con Lama Zopa en los años 70.

El mundo de los sentidos por sí solo no puede satisfacer la mente humana. En último término, no puedes confiar en el chocolate. No siempre está contigo: cuando lo necesitas, no está ahí, y cuando no te apetece, lo tienes delante. Todos los placeres efímeros son así; y si la búsqueda de felicidad te produce asimiento emocional al mundo de los sentidos, entonces te toparás con mucho sufrimiento, porque no tienes ningún control sobre el mundo de los sentidos, ningún control de la transitoriedad. ¡Pero anímate! Hay otra clase de felicidad disponible, una honda y perdurable alegría de experiencia muda, una alegría que proviene de tu propia mente. Esta clase de felicidad está siempre contigo, siempre disponible. Cuando quiera que la necesites, siempre estará ahí. Y puedes descubrir esta felicidad estudiando tu propia mente. Observarla e investigarla es en realidad muy simple, sumamente simple. Con la práctica, donde quiera que vayas, en cualquier momento, puedes experimentar esta felicidad.

La finalidad del libro es ayudarnos a entender la raíz del sufrimiento y encontrar una felicidad indestructible, una felicidad disponible en todos los momentos, lugares y circunstancias, incluso cuando ya no queda chocolate...